Catégorie: Loisirs

Loisirs

7 lieux à visiter à Monaco le temps d’un week-end

La Principauté de Monaco est une ville-état située en plein cœur de la Côte d’Azur. Ce petit bijou du bord de la mer Méditerranée est réputé dans le monde entier et attire les touristes à la recherche de grandiose et d’ambiance jet-set. La Principauté est à proximité de villes prestigieuses, comme Nice, Menton ou encore Cannes et s’étend sur deux …

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Sport et fatigue : comment gérer ?

Vous êtes fatigué ? Avez-vous hésité : Vous devez faire votre session FizzUp aujourd’hui ? Bien gérer l’entraînement et la fatigue est important si vous voulez progresser. Le coach FizzUp vous indique les réflexes à prendre pour éviter que votre fatigue ne se transforme en une fausse excuse.

Entraînement et fatigue : voir plus clairement

La fatigue est une sensation …

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Organiser un séjour linguistique

🕒 Lire 3 minutes Prendre des cours de langue à l’étranger offre à l’étudiant la possibilité de s’améliorer considérablement et de devenir bilingue. Malgré un mélange de cours de langues et d’activités sur place, les cours de langues ne sont pas des colonies de vacances. Découvrez comment vous préparer avant de voyager autour du monde en voyage linguistique.

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Conseils pour se remettre au sport

Le 13 avril, j’ai remporté le défi que je me suis fixé : celui de terminer les 10 km d’Aix-en-Provence en moins de 1h10. Un défi gagné à la main comme le temps était de 1:00:45 quand j’ai franchi la ligne d’arrivée, bras dans le ciel. Et pour dire qu’il y a un an, je manquais de souffle après avoir …